早晨醒来一看手机，7月24日。是不是觉得这就是个普普通通的夏日？

大错特错。

翻了翻资料库，吓了一跳，今儿其实藏着好几个有意思的“名堂”、别光顾着搬砖，生活里这点仪式感得有、咱们不搞那些虚头巴脑的科普，直接上干货，看今儿到底能找什么理由让自己快乐一下。

1、国际自我保健日：爱自己是全天候的事

「7月24日是什么节日」最新最全节日清单，今日必看。

这个节日绝对是今儿的重头戏、7月24日，寓意特别巧妙，标记着每周7天、每天24小时、咱们常说的“24/7”，就是这时候用的。

前两年我知道这个日子的时候，心里挺受触动的、咱们平时总觉得健康是医生的事，生病了才去修修补补、其实不对、自我保健（Self-Care）指的是哪怕没病，也得对自己好点、特别是现在这种快节奏，谁不是亚健康？熬夜、点外卖、久坐。

今儿就是个提醒：关注健康不分昼夜、不需要做什么惊天动地的大事，今晚早睡一小时，或者把手里的奶茶换成温水，就算过节了、我现在的习性是，每到这一天，强制自己关掉工作群消息，哪怕发呆半小时，给大脑做个SPA。

2、美国国家龙舌兰酒日：微醺的快乐

假如你是酒精爱好者，或者单纯想找个理由喝一杯，那这个由头太完美了。

虽然这是个源于国外的趣味节日，但快乐不分国界、夏天，燥热，配上一杯加了冰块与盐边的Tequila，那种辛辣后的回甘，绝了。

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不是非要喝醉，要的是那种“暂时放下烦恼”的松弛感、约上三五好友，去个小酒馆，或者自己在家里调一杯玛格丽特、在这个日子里，酒精不是为了应酬，是为了取悦自己、要是不能喝酒？开一瓶气泡水，假装自己在墨西哥海滩晒太阳，心情到了，怎么都对。

3、表兄弟姐妹日：被遗忘的亲情连接

这个日子挺冷门，但在人情味淡薄的今儿显得特珍贵、Cousins Day。

小时候咱们可能跟表亲那是穿一条裤子长大的，下河摸鱼，上房揭瓦、后来长大了，工作忙，距离远，慢慢就变成了朋友圈的点赞之交，甚至几年才见一面。

趁着今儿，给许久没联系的表兄弟姐妹发个信息、不用多煽情，发个表情包，问句“最近咋样”、那种血缘里的亲切感，很神奇，聊两句就能找回来、亲情网络是需要维护的，今儿就是个绝佳的契机，别让关系真的断了线。

4、历史上今儿的大人物：自由与飞翔

把时间轴拉长，历史上今儿出生的人，骨子里都带着股“劲儿”。

南美“解放者”西蒙·玻利瓦尔就是今儿生日、那可是个为了自由奔波一生的狠人，那种热血精神，现在读起来都提气、还有那位传奇女飞行员阿梅莉亚·埃尔哈特、敢于挑战天空极限，虽然最终消失在天际，但勇气永远值得瑞思拜。

认识这些，不是为了背历史题，而是给自己打打气、哪怕生活一地鸡毛，看前人，也会觉得没什么过不去的坎。

今日过节指南

说了这么多，具体咋过？

很简单、今儿的话题就是“回血”。

不管是响应国际自我保健日去运动一下，还是借着龙舌兰日小酌一杯，或者纯粹读读历史故事、别给自己设限、这种碎片化的节日清单，目的就一个：把平淡的日子揉碎了，撒点糖。

这一天，试着把关注点从“别人需要我做什么”转移到“我想要什么”、哪怕只是下班路上买了一块想吃很久的蛋糕，那也是对7月24日最佳的致敬。