热。

简直热得离谱——

这种热，不是那种刚入夏时的兴奋，是粘稠的，贴在后背上甩都甩不掉、就在这种把人烤得滋滋冒油的时候，日历上赫然写着两个字：有没有想过，立秋。看着这两个字，是不是觉得有点荒诞？是不是想把挂历撕下来揉成一团扔进垃圾桶？这时候，心里肯定在打鼓，这立秋是秋天的第一天吗？老祖宗是不是定错了日子？这明明是盛夏，怎么就敢说是秋天？

千万别急。

先喝口茶，把心火降一降、这事儿，没那么简单、这不只是是一个日期的问题，这里面藏着天地之间最隐秘的能量交换法则。

许多人都在纠结，立秋节气算秋天开始吗？假如按气象学的标准，那还得等好久，等那个什么平均气温稳定降到22度以下——那是现代人的尺子，冷冰冰的数字、但在命理师眼里，在那些看了一辈子黄历、摸了一辈子骨的老行家眼里，这根本不是一回事。

立秋是秋天的第一天吗？从能量的角度，绝对是。

这一点，没得商量。

哪怕外面的太阳毒辣得像后妈的手，天地之间的“气”，就在立秋那一交节的瞬间，变了、彻底变了、这就好比什么？好比一个王朝的更替、新皇帝已经登基了，那是这一刻的现实（立秋），但旧皇帝的势力还在朝堂上盘踞，还没彻底退下去（余热）、你说新皇登基算不算新朝代开始？当然算、但你能马上感觉到新政令的凉爽吗？不能、还得忍受一阵子旧势力的余威、这就是为什么立秋节气算秋天开始吗这个问题，会让这么多人产生错觉。

错觉。

全是错觉、眼睛看到的，皮肤感觉到的，往往都是滞后的。

这时候要是去野外，哪怕是正午十二点，只要静下心来——真的要非常静——去听、听什么？听蝉鸣、立秋前一天的蝉，叫得那是撕心裂肺，像是在拼命、立秋这一刻一过，那个声音里就多了一丝凄切，多了一丝寒意、这就是金气、秋天属金，金主肃杀、这股肃杀之气，人这种迟钝的生物感觉不到，虫子最灵。

如此一来，回到那个让人抓狂的立秋是秋天的第一天吗？在干支历法里，这就是申月的开始、申，便是金的摇篮，是水的源头、从这一刻起，天地间的阳气虽然还在表面张扬，但根基已经被截断了、阴气开始从地底下往上冒。

这就是为什么有句老话叫“秋后一伏”。

那个热啊，有个专门的名字，叫“秋老虎”、听听这名字，老虎，咬人的、这老虎为什么这么凶？因为它知道自己时日无多、那是夏天的火气在做最终的挣扎、要是这时候有人跑过来问，立秋节气算秋天开始吗？还得看这只老虎还要发多大的威。

有些年份，立秋之后比大暑还热，热得让人怀疑人生、但这热，与夏天的热不相同、夏天的热是湿热，是闷、立秋后的热，燥、干巴巴的热、嘴唇起皮，喉咙发干，脾气莫名其妙地暴躁、这正是金火相克的表现、火克金，金气要出来，火气压着不让，两股能量在打架、这一打架，人就遭殃。

这时候看八字，看运势，界限划得非常清楚。

不管外面是不是40度高温，只要过了立秋那个精准的时间点（比如今年是几点几分），此时出生的孩子，月柱就换了、气场全变、之前是火旺的命，过一秒，可能就变成了金旺的命、这其中的差别，简直是天壤之别、故此，在专业领域里，立秋是秋天的第一天吗？不仅是，而且是铁律，是不可撼动的界碑。

哪怕热死人，参考有个专门的名字的标准流程它也是秋。

这听起来是不是有点不近人情？

老天爷本来就不讲人情、天道无亲、它只按规律办事、阳极必阴，阴极必阳、立秋就是那个“阳极”刚过，转折点出现的刹那。

这就像——怎么形容呢？

就像一个人到了中年、头上可能还没白发，体力也没觉得下降，甚至觉得自己比二十岁时还能打能拼、但心里知道，不相同了、那个“往上冲”的劲头，变成了“往里收”的沉稳、身体的恢复技能 慢了、熬个夜，第二天缓不过来了、立秋就是这一年当中的“中年危机”开干、表面风光无限，甚至比以前更猛（秋老虎），但内里，一股凉意已经生出来了。

立秋节气算秋天开始吗？养生，过日子，这更是一个信号弹。以常见的这西瓜就是湿寒的毒药现象为例

别再傻乎乎地吃西瓜了。

真的，别吃了、立秋前，西瓜是救命的神药、立秋后，哪怕只过了一秒，这西瓜就是湿寒的毒药、因为肚子里的“气”变了、夏天肚子里的阳气浮在表面，里面是虚寒的、到了秋天，那股寒气更重，再吃凉的，就是给自己找病、这时候得“贴秋膘”、为什么要贴？因为潜意识里知道，冬天要来了，得存点能量。

但现在的人——

哎，眼下的人，空调房里待着，四季都分不清了，哪里还管什么立秋是秋天的第一天吗、只知道看手机天气预报，多少度穿多少衣服、这是把日子的魂儿给过丢了。

感知力、哪怕是一阵风。

早晨起来，推开窗户、就在立秋后的某一个清晨，会突然发现，风打在脸上的感觉，咱把话说透了，不再是那种软绵绵、湿漉漉的暖风，而是带了一点点“硬”、像是一把很钝的刀片，轻轻刮过脸颊、那就是秋风、那即是金气、那一刻，不用看日历，不用问专家立秋节气算秋天开始吗，身体的每一个毛孔都会告诉答案：是的，秋天来了。

这种感知，比什么科学数据都准。

还有个好玩的现象。

立秋之后，影子的长度变了、太阳的高度角在变、这种变化非常微小，微小到几乎没人注意、但假如是个敏感的人，走在街上看着自己的影子，会觉得有一种莫名的萧瑟感、那种光线，不再是纯粹的惨白，而是带了一点点金黄，一种成熟透了、甚至有点烂熟的颜色。

这就是时空的魔法。

故而，当再有人争论立秋是秋天的第一天吗的时候，别跟他们争气温，别争穿短袖还是长袖、那个没有价值 、要看的是大势、大势已去（夏天），新势力登场（秋天）、哪怕新势力现在还很弱小，还被旧势力压着打，但时间站在它这一边、每一场雨，都是秋天的援军、“一场秋雨一场寒”，这句老话从来没骗过人、下一次雨，夏天的火气就被浇灭三分、再下一次，又灭三分。

等到最终，秋风扫落叶的时候，大家才会恍然大悟：“哦，原来秋天早就来了。”

说起来，它在立秋那天，就敲过门了。

只是那时敲门声被知了的叫声盖住了，被空调的嗡嗡声盖住了。

命理，这更是一个肃清的时刻、假如上半年的运势像一团乱麻，剪不断理还乱，浑浑噩噩，那么立秋节气算秋天开始吗？算、而且是一个绝佳的清理机遇、金气，主决断、该断的断，该离的离，该扔的扔、这时候做决定，往往最狠，也最准。

千万别拖泥带水。

夏天是用来做梦的，秋天是用来醒的、立秋，就是那个闹钟响的第一声、可能你会按掉它，翻个身继续睡（享受秋老虎的余热），但脑子里那根弦，已经崩了一下。除非...否则...

醒醒吧。

看窗外的树叶、虽然还绿着，但那种绿，已经不是嫩绿，不是翠绿，是一种深沉的、疲惫的绿、它们在等，等那股金气彻底接管天地，然后痛痛快快地变黄，飘落。

这也是一种命。

在这个节点上别再纠结立秋是秋天的第一天吗这种字眼了、去感受。去菜市场看，茄子是不是老了？南瓜是不是更甜了？去公园看，草尖上是不是开始有露珠了？

那个露珠，在早晨的阳光下闪着光。

那不就是秋天的眼泪吗？

或者，那是秋天磨好的刀。

这日子，过得就是一个“顺”字、顺应天时、既然老天爷在这个时候立了秋，不管多热，心都要开始往回收了、收敛，沉淀、别再像夏天那样把能量全释放出去、留一点，藏一点、为了那个漫长的冬天做准备。

这才是立秋的真谛。

至于热不热？

把心静下来，自然就凉了、真的，这不全是虚话、心火一降，外面的火就伤不到你、这才是最高级的“空调”。

这个时候，要是能有一碗莲子百合汤——

啧，那滋味。

于是乎，答案显而易见、立秋是秋天的第一天吗？是、它是集结号、立秋节气算秋天开始吗？算、它是分水岭、不管怎么感觉，天道已经转轨了。

就让那个“秋老虎”再蹦跶两天吧、反正，笼子已经做好了。

就在你看不见的地方。

咔嚓一声。

锁上了。