真是奇怪，紧随其后的是明明大家都觉得自己是从妈妈肚子里出来的，怎么到了这天，全天下的人突然就多了同一个生日？

没什么好惊讶的，这就是老祖宗留下的规矩、正月初七，人日。

是不是觉得这日子听起来有点耳熟又有点陌生？这就对了、现在的年味儿淡得像白开水，许多人只知道初五迎财神，初七该上班了，却把这个关乎“人”自身的根本大节给忘了——正月初七的风俗与禁忌，这可是关乎一整年“人气”旺不旺的关键节点。别急着翻日历，先琢磨琢磨，既然是全人类的生日，这天到底该怎么过？是不是得吃蛋糕？

千万别。

这天没有奶油蛋糕，只有一碗五颜六色的羹与一锅煮得烂乎乎的面条。

要是还没搞清楚正月初七人日节禁忌有哪些，稀里糊涂地在这一天发了脾气、打了孩子，或者那碗面条没吃对，这一年的运势怕是要打个折扣、听起来玄乎？《占书》里怎么说的——“初七人日，从旦至暮，月色晴明，夜见星辰，人民安，君臣与会、”这可不是，这是古人对天地气场最敏感的捕捉。

先说说这日子的来头，别嫌啰嗦，不知道根源就懂不了禁忌。

传说女娲创世，前六天造了鸡、狗、猪、羊、牛、马、到了第七天，才捏出了人、这顺序极有讲究，六畜在前，人在后，说明啥？说明人是万物之灵，是压轴的，是这一周期的圆满、所以正月初七的风俗与禁忌，核心就两个字：尊人。

既然是尊人，你细品是不是这个理儿，那第一个大忌讳就来了——绝对、绝对不能打骂小孩。

哪怕平时这孩子皮得像猴子，把家里房顶掀了，在正月初七这一天，也得忍着、把那股火憋回去、为什么？因为今儿是“人日”，是所有人的生日，孩子也是人，打骂孩子就是伤了“人气”、古时候的官府在这一天连刑罚都要暂停，死刑犯都得好吃好喝供着，不能行刑，不能拷打。官老爷都得放下板子，做父母的难道比官老爷还威风？

要是这一天家里鸡飞狗跳，哭声震天，那这一年的家运，大概率是要是要是要走下坡路的、这叫“煞气冲人”。

有人问，正月初七人日节禁忌有哪些是有关吃的？这就更有意思了。

记得吃面。

但这面条，讲究大了、不能是断的，不能是那种碎渣渣的挂面，最佳是长寿面，越长越好、这叫“拉魂面”、意思是把春节期间玩野了的心思、散出去的魂魄，用这一根根长长的面条给拴回来，头部机构的研判是拴在腿上长长久久。要是这一天不吃面，或者面条煮得稀碎，看着都心里发慌，怎么能保佑长寿？

还有相同东西，南方那边特别讲究，叫“七宝羹”。

听着名字挺富贵，其实就是七种菜混在共同煮、芹菜、蒜、葱、韭菜、芥菜……每相同都有说法、芹菜代表勤快，蒜代表会算计，葱是聪明，韭菜是长久、把这些菜杂烩在共同吃下去，就是把这一年的好兆头全吞肚子里了。要是少了哪相同，或者选了不吉利的菜，那心里能踏实吗？

正月初七的风俗与禁忌里，还有一个特别容易被忽视的动作——称重。

以前没有电子秤，就是那种老式的杆秤、让人往上一站，或者哪怕只是把一只脚搭上去、这一称，称的不是肥肉，说句人话，称的是福气、特别是小孩子，必须要称一称，嘴里还得念叨着“快快长大”、这动作看似简单，其实是一种心理暗示，也是一种仪式感，告诉天地：这个人，在这一年里，分量重着呢，别轻易给吹跑了。

这时候可能会有人嘀咕，这天能不能出远门？

正月初七人日节禁忌有哪些是有关出行的？细想来，这天叫“七煞日”，也是有说法的、虽然现在都要赶着回去上班，但在老黄历里，这一天确实忌讳出远门，尤其是忌讳去那些阴气重的地方、不过，时代变了，为了生计奔波那是没办法的事，假如非要出门，身上带个红色的物件，挡挡煞气，求个心安，也是变通的法子。

最让人提心吊胆的，其实是天气。

正月初七的风俗与禁忌里，看天色是最古老的占卜。

这一天要是天气晴朗，阳光普照，那就代表着这一年人口平安，出入顺利、要是这一天阴雨连绵，黑云压城，那老人们的眉头就要锁起来了——这预示着可能要有疾病或者灾祸、东方朔在《占书》里写得明明白白、虽然现在有天气预报，不像以前那么依赖天象，但人心里那种对“天公作美”的期盼，是一点没变的。

万一这天真的下雨了怎么办？

别慌。

既然是风俗，总有的法子、多吃点“及第粥”，多说点吉利话，把家里的灯开亮点、人气旺了，自然能抵御天气的阴霾。

还有一个被许多人忘得干干净净的习俗——戴“人胜”。

现在估计没几个人知道这是啥了、以前的女子，在正月初七这天，会用彩纸、丝帛剪成人的形状，戴在头上或者贴在屏风上、这叫“人胜”，意思是“人定胜天”，或者这一年里人能胜过所有困难、多美的寓意啊、可惜现在很少见了，大概只有在博物馆或者极少数坚守传统的老人家里还能瞥见一眼。

假如觉得剪纸太麻烦，那就登高。

正月初七也是“登高日”、但这登高与重阳节的登高不相同、重阳是为了避灾，人日的登高是为了“步步高升”、爬个山，上个高楼，喝杯茶，写两首歪诗——哦不，现在是发个朋友圈、总之，让人往高处走，眼界开了，心胸宽了，那些鸡毛蒜皮的倒霉事儿自然就困不住人了。

千万别在这一天唉声叹气。

正月初七人日节禁忌有哪些最容易触犯？就是叹气。

有人因为假期结束了不想上班，一早就苦着脸，嘴里不停地念叨“烦死了”“累死了”、这简直就是自己在咒自己、人日这天，气场是开放的，嘴里说什么，往往就容易招来什么、要多说好话，见面要互道“生日快乐”——对，哪怕对方不是今儿生的，也要这么说，因为今儿是所有人的生日，谁听了都高兴，这一高兴，场能就正了。

有些地方还有个很有趣的习俗，叫“捞鱼生”。

一群人围着一盘配料多样的鱼生，挥动筷子，嘴里喊着“捞起、捞起、风生水起、”捞得越高越好，弄得满桌子都是也不怕脏、这哪里是吃饭，这简直就是一场有关欲望与希望的狂欢宣泄、那种乱糟糟的热闹，恰恰是正月初七的风俗与禁忌里最被推崇的——人气要旺，要沸腾。

千万别在这个时候泼冷水，说些丧气话，否则会被全桌人用眼神“杀”死。

还有个小细节，许多人不在意，就是洗头。

有的说法是初一不洗头，初七也不洗、为什么？说是怕把“人神”洗跑了、不过这规矩在现代有点难执行，毕竟都要出门见人，顶着个油头也不像话、折中的办法是，洗可以，但别选在早晨最阴冷的时候，也别洗完了湿着头发到处跑，容易感冒——你看，风俗背后往往藏着朴素的养生道理。

说了这么多，其实正月初七的风俗与禁忌，归根结底就是一种对生命的敬畏。

古人活得艰难，这一年能不能平安度过，心里没底，所以搞出这么多仪式，这么多禁忌，无非就是想给自己找个确定性。正月初七人日节禁忌有哪些，不需要死记硬背，只需要记住一点：

把“人”当回事。

把自己当回事，把身边的人当回事。

别在这一天争吵，别在这一天动怒，别在这一天看轻了生命的分量、那碗七宝羹也好，那碗长寿面也好，吃进肚子里的，是对未来一整年的期许。

当太阳在正月初七升起的时候，不管有没有剪纸戴在头上不管有没有去登高，只要心里存着一份“我们要好好活下去”的念头，这人日节，就算是过对了。

你说，要是这天正好赶上真的生日，旨在那是不是得庆祝两回？或者说，这一天的蛋糕，是不是该分给路上的陌生人一块？毕竟，大家都是同龄人，都在这一天又“生”了一次。

这种奇妙的连接感，难道不比任何节日都来得让人心头一热吗？

或许，明年的正月初七，换个角度讲不用再特意去查正月初七的风俗与禁忌，而是自然而然地，给许久未见的父母打个电话，或者给正在长大的孩子一个拥抱——哪怕他刚刚打碎了一个花瓶。

因为今儿，人最大。

这天底下，还有比人更重要的风景吗？