是不是觉得背脊发凉？

那种凉意不是空调吹出来的，是一种从骨头缝里往外渗的——肃杀之气。

别急着否认。

这时候去翻老黄历，或者在搜索框里敲下立秋当天有什么禁忌，多半是因为直觉在报警、这种直觉是对的、十年了，看过太多人在季节交替的关口栽跟头，真的是栽跟头，头破血流的那种、立秋，根本不是什么“秋高气爽”的开始，在命理师眼里，这是金木交战最惨烈的时刻。阳气要退，阴气要涨，两股能量在这一天死磕，人夹在中间，能舒服吗？

许多人根本不懂。

以为吃个西瓜、贴个秋膘就完事了？

天真。

真正的危机往往藏在看不见的地方、所谓的立秋禁忌事项查询，查的不是习俗，是保命符、金气只要掌权，那是带刀子的、万物从生长转为收敛，这股“收”的力量要是用在人身上搞不好就是收走点什么——运气、健康，或者是感情。

这时候要是还傻乎乎地往枪口上撞，谁也救不了。

先说说最要命的一条——“躲秋”。

听过吗？

没听过就现在听好、不是所有人都要躲，但要是犯了太岁，或者觉得今年特别背，这一天，尤其是交节气的那一个时辰，之所以如此老老实实待在屋里、别出门、别见生人、甚至连窗户都不要开太大。

为什么要躲？

因为气场乱、立秋是把夏天的火气强行压下去，把秋天的金气提上来、两军对垒，流弹乱飞、这时候出门瞎晃悠，特别是那些生肖属相与流年不合的，很容易被这股乱气冲撞到、轻则吵架绊嘴，重则意外破财、许多人不信邪，非要在这个节骨眼上去谈大生意，去见重要的人，结果呢？莫名其妙就崩了。回来还在那儿琢磨，明明聊得好好的，怎么突然就翻脸了？

因为选错了日子，更选错了时辰。

立秋当天有什么禁忌？最大的禁忌就是“不信邪”。

这种时候，把自己藏起来，安安静静地看书，喝茶，甚至发呆，都比出去乱跑强、这就是顺应天时、天要变脸，就得避其锋芒。

再来聊聊吃的。

都在喊着“咬秋”、“啃秋”，手里捧着个大西瓜在那儿啃。

要是身体壮得像头牛，那随意。

要是平时就脾胃虚寒，手脚冰凉，这瓜一口都别吃。

立秋了，阳气开始往身体里收，这时候再把大寒大凉的西瓜送进肚子里，那是给脾胃下毒、湿气只要锁在里面，整个秋天都别想好过、拉肚子是小的，那种浑身乏力、怎么睡都睡不醒的难受劲儿，能折磨人好几个月。

懂行的人在做立秋禁忌事项查询时，关注点从来不是怎么吃瓜，而是怎么“去湿”。

秋天主燥，但立秋刚开始这几天，是“长夏”的尾巴，湿热还没散干净、这时候最忌讳的就是贪凉、冰啤酒、冰镇饮料、凉席，统统该撤了、别贪图那一时的爽快、寒气这东西，进得去，出不来、就像是个赖皮的房客，只要住进身体里，赶都赶不走。

还有个事儿，说出来可能有点扫兴，但不得不说。

房事。

立秋当天，甚至前后这一两天，最佳清心寡欲。

别笑、这是正经的养生道理，也是命理上的讲究。

天地之气在剧烈变动，人的身体也是个小宇宙，也在跟着调整、这时候能量极不稳定，需要的是固守元气，而不是消耗、古书上讲“四时八节”都要忌房事，你瞅瞅这操作，下饭不？立秋就是其中之一、强行消耗，伤的是肾水、金生水，秋天本来是养肺养肾的时候，这时候把底子掏空了，到了冬天，抵抗力就像纸糊的相同，风一吹就倒。

这可不是吓唬人。

见多了部分年轻力壮的小伙子，仗着身体好，不把这些立秋当天有什么禁忌当回事、结果呢？到了深秋，咳嗽老不好，腰酸背痛，查也查不出大毛病，就是虚。

问妥妥的“巧合”。世上哪有那么多巧合？

再说说情绪。我觉着这事儿蹊跷，

这个最玄，也最准。

立秋主“肃杀”、看外面的树叶，是不是开始有黄的了？那种萧瑟的味道出来了、人是感性的动物，很容易受环境作用、这时候最容易产生的两种情绪：一种是暴躁，一种是悲伤。

千万别悲伤。

悲伤是肺的毒药。

中医讲“悲忧伤肺”、秋天五行属金，详细来说对应肺脏、假如在这个节气开头就悲春伤秋，哭哭啼啼，那这一年的运气都会变得“苦涩”。

哪怕心里苦得像喝了黄连水，这一天也得挤出笑脸来。

更别吵架。

这一点在立秋禁忌事项查询里经常被忽略，但极其重要、金气，那是刀兵之气、这时候吵架，那不是拌嘴，那是真刀真枪地往心窝子上戳、平时吵架可能过两天就好，立秋这天吵架，很容易结下死仇，甚至造成决裂。

气场太锐利了。

说出去的话，像刀子相同割人。

控制不住脾气？那就闭嘴、少说两句死不了人，多说一句可能就缘分尽了。

特别是在家里。

对着父母、伴侣、孩子、那一股无名火窜上来的时候，深呼吸，告诉自己：这是节气在作怪，不是真的想发火。

要是这一天能平心静气地度过，整个秋天的气场就顺了、这叫“起势”。

开头开好了，后面才能稳。

有人问，那立秋当天有什么禁忌是有关穿衣打扮的吗？

有。

别穿得太破烂。

不是说非要穿名牌，而是要整洁、秋天是收获的季节，也是“审判”的季节、古时候秋后问斩，秋天是讲规矩、讲法度的、穿得邋里邋遢，头发蓬乱，那是给自己招“衰气”。

特别是部分追求“颓废美”的，这几天歇歇吧。

把自己收拾得利利索索的，精气神提起来、金气喜欢干净、喜欢秩序、顺着它的脾气来，它就帮你斩断烂桃花、斩断小人、逆着它来，它就斩你的好运。

还有那些喜欢在网上瞎搜立秋禁忌事项查询，然后看到什么“不能洗澡”、“不能洗头”的谣言就信以为真的人——

动动脑子。

那都是古代条件限制下的老黄历了、那时候没热水器，怕受风寒、现在这条件，洗个澡能怎么样？只要别洗冷水澡就行、别把当传统。

真正的禁忌，关乎的是“气”的流转，关乎的是身心的收敛。

再啰嗦一句有关“称重”的事。

习俗说立秋要称体重，对比立夏时的体重，瘦了就叫“苦夏”，要补。

补是可以。

但别盲目。

现在的人，大多数不是营养不良，是营养过剩、那一身膘，根本不是苦夏瘦下去的，是不健康的虚胖。这时候借着“贴秋膘”的名义胡吃海塞，红烧肉、肘子这一顿造，身体受得了吗？

立秋当天有什么禁忌？忌讳“暴饮暴食”。

肠胃经过一个夏天的冷饮轰炸，本来就脆弱、这时候突然来众多的油腻，就像给一辆快报废的车突然加满油门，发动机得爆缸。

清补。

懂吗？清补。

鸭肉、莲藕、百合，这些才是好东西、润燥、滋阴，又不油腻、别光盯着猪肉看。猪肉那么贵，身体还消受不起，何必呢？

说到这里，似乎把立秋说得挺可怕的。

其实不是可怕，是敬畏。

古人设立二十四节气，不是为了让人在那儿背诵全文的，是为了让人知道什么时候该干什么事，什么时候该闭嘴，什么时候该藏起来。

立秋，就是那个提醒要“收”的闹钟。

夏天那种狂放、那种消耗、那种不知疲倦的日子，结束了。

该回头看自己的粮仓里存了多少货，该看自己的身体还剩多少油。

别再像夏天那样肆无忌惮地透支了。

这一天，假如能做到不悲不喜，不吵不闹，清清淡淡地吃顿饭，早早地上床睡觉，那就是最大的福气、那些复杂的立秋禁忌事项查询条目，归根结底就两个字：收敛。

把外放的眼神收回来，看自己。

把指责别人的手指收回来，指自己。

把躁动的心收回来，安顿在腔子里。

这就是顺势而为。

谁能顺着这股天地之气，谁就能在这个秋天活得滋润、谁要是逆着来，非要在这个转折点上折腾，那只能祝好运了、毕竟，在这个巨大的能量场面前，个体的力量渺小得可怜。

哪怕你有一万个理由要去争个高低，要去发泄情绪，要去大快朵颐——

忍住。

就这一天。

哪怕装，也要装出一副心平气与的样子来。

因为老天爷在看着。

这种时候，往往也是灵感最强的时候。

心静下来，那些平时想不通的难题，可能会突然有了答案、那是金气劈开了迷雾。

但前提是，得静下来。

别让那些杂乱无章的立秋当天有什么禁忌把你搞得神经兮兮，抓住核心：躲避冲突，收敛身心。

剩下的，结合具体内容交给时间。

时间会给答案，虽然有时候那个答案冷酷得让人想哭。

但这就是秋天啊。

不冷酷，怎么能叫秋天？

不落叶，怎么能迎来新生？

故而，此刻，放下手机，深呼吸——

听见了吗？

风的声音变了。