身体刚刚经历了一场巨大的风暴，一场无声的、从内部爆发的崩塌，这时候居然还有心思想着那个事？

是不是只要那点红色的液体看不见了，就算是“干净”了？大错特错、许多人身体的敬畏感完全不够，总觉得看不见伤口就是痊愈，这种天真的想法往往要付出巨大的代价、自然流产，听起来似乎比手术流产要温与部分，没有冰冷的器械进入体内刮搔，但这并不代表着身体没有受到重创、恰恰相反，自然流产是一个身体自主排异的过程，如同瓜熟蒂落，但这次是生生地把未成熟的果实剥离。

那扇门，也就是宫颈口，在流产过程中是张开的。

这扇门只要打开，原本应当是一座防御森严的堡垒，瞬间就变成了无人看守的空城、细菌、病毒，那些看不见的微小敌人，正虎视眈眈地徘徊在城门外、这时候急着恢复亲密关系，急着去探寻自然流产干净后多久可以同房，简直就是亲手把敌人迎进城内。

血止住了，并不代表那扇门关上了。

通常来说，那种肉眼可见的红色排出物彻底消失，只是第一步、在命理学看来，这叫“表象止息”，但内在的气机还在紊乱之中、假如要给出一个绝对安全的时间界限，我掐指一算，你肯定没细想，一个月、整整一个月、这不只是是医学上的建议，更符合身体运行的月律、一个月的时间，足够让那一层脱落的内膜重新生长覆盖，足够让张开的宫颈口慢慢闭合，恢复它应有的紧致与防御技能 。

不要以为三五天没血了就万事大吉。

曾经见过太多的案例，因为耐不住寂寞，在流产后半个月就开始同房，结果呢？高烧不退，腹痛如绞，最终去医院一查，盆腔炎、子宫内膜炎、这些炎症假如不及时处理，甚至会作用到未来的生育运势，造成输卵管堵塞，那是真正的“得不偿失”、这就是为什么反复重视，诚然...不过...流产后同房最佳时间必须是在身体完成一个完整的修复周期之后。

什么是完整的修复周期？

就是等到那次久违的、正常的月经来潮，而且干净之后、这才是身体发出的真正信号，典型的解决路径是或者是已经有了轻微的感染它在告诉你：“我已经准备好了，那场风暴已经彻底过去，新的循环开始了。”

假如没有等到第一次月经复潮就急匆匆地开干，哪怕戴了避孕套，也无法完全阻隔细菌的上行感染、那种物理上的摩擦，尚未完全修复的子宫内膜来说，无异于在刚刚结痂的伤口上用砂纸打磨、听起来是不是很残酷？现实就是这么残酷。

身体不会说谎，它只会用疼痛来抗议。

有人会问，那假如是自然流产，排得很干净，连清宫手术都不用做，是不是可以提前一点？这种侥幸心理最要不得、不需要清宫，说明身体底子好，排异技能 强，但这不代表子宫内膜没有剥脱，不代表宫颈口没有松弛、不管是不是自然排净，那个创面是实实在存在的。

就像是一棵树被剥掉了一块皮，哪怕不再流出树脂，那块疤痕也还是嫩的，经不起风吹雨打。

在这个特殊的时期，除了关注时间点，还要关注身体的细微变化、假如在流产后虽然血止住了，但依然感到小腹隐隐作痛，或者白带出现了异常的颜色与气味，那绝对不是什么好兆头、这时候别说同房了，哪怕是剧烈运动都要禁止、这说明体内的垃圾还没有清理干净，或者是已经有了轻微的感染。

去医院做一个B超，这是最直接、最不容辩驳的判决书。

只有B超单上明明白白地写着“宫腔内无残留，说白了就是层窗户纸，内膜线清晰”，那才是真正的通关文牒、在这之前，所有的自我感觉良好都是虚幻的、有些人觉得自己身体棒，恢复快，这也是一种盲目自信、身体的修复有它自己的节奏，这个节奏不以人的意志为转移、就像四季更替，不到春天，花就是不开，急也没用。

自然流产干净后多久可以同房？这个问题的答案从来都不是一个僵硬的数字，而是一种对身体状态的精准把控。

严谨来说，就是等到第一次月经结束后的三到五天、这段时间，旧的内膜彻底脱落排出，新的内膜开始生长，宫颈口也完全闭合，防御系统重新上线、这才是流产后同房最佳时间、这时候，身体的“势”已经回来了。

假如非要打破这个禁忌，后果自负。

这不只是是有关感染的问题，还有心理上的阴影、在身体极度虚弱、心理充斥失落感的时候强行进行亲密行为，往往得不到任何愉悦，反而会增加对性行为的抵触与恐惧、那种潜意识里的担忧——“我会不会再受伤？会不会感染？”——会像幽灵相同盘旋在心头，毁掉所有的美好体验。

尊重身体的节奏，就是尊重生命自身。

许多年轻的伴侣不懂得这个道理，只顾着眼前的欢愉，却透支了未来的健康、这种透支，在当下可能看不出来，但等到想要再次怀孕却迟迟怀不上的时候，才会追悔莫及、那时候再来求神问卜，再来寻找调理之法，花费的精力与代价将是现在的十倍百倍。

哪怕是到了可以同房的时候，避孕措施也是重中之重。

刚流产后的子宫，就像是一块刚刚翻耕过的土地，极其肥沃，非常容易再次受孕、但是，这块土地虽然肥沃，却不够结实、假如这时候立刻另外呢怀孕，身体根本没有做好另外呢承载生命的准备，很容易还有发生流产，形成习性性流产的恶性循环、这就陷入了一个可怕的怪圈，一次又一次的伤害，最终会造成这块土地彻底荒芜。

至少要避孕六个月、给身体半年的时间去休养生息，去重建根基。

不要觉得这个时间太长、在漫长的人生岁月中，半年不过是弹指一挥间、用这半年的克制，换取未来几十年的生殖健康，补丁有些老一辈的人会说专门解决此类问题这笔账怎么算都划算。

有些老一辈的人会说，要坐“小月子”、这并非封建，而是几千年经历 的总结、虽然不需要像正常坐月子那样捂得严严实实，但那种“养”的理念是完全相通的、饮食上要清淡温补，生活上要避免劳累受寒，情绪上要保持平与。

这所有的所有，都是为了让身体回到正轨。

再重视一遍，自然流产干净后多久可以同房，核心不在于“血停了没”，而在于“循环恢复了没”、只有当月经这个忠实的信使再次按时造访，才标志着身体机能的真正重启。

假如没有这个信号，所有免谈。

有时候看着那些不听劝告的人，真的觉得很无奈、明明是一条平坦的大道，非要往荆棘丛里钻，因此我们不难理解弄得遍体鳞伤才肯回头、身体是自己的，只有自己最清楚它的痛楚、别为了那一时的冲动，把自己的身体当成儿戏。

那种所谓的“激情”，在健康面前一文不值。

假如真的爱护对方，就应当在这个时候表现出最大的克制与耐心、陪伴、安慰、照顾，这些远比肉体上的接触更能抚慰受伤的心灵、流产女性来说，不只是是身体的创伤，更是心理的重创、这时候她最需要的，是一个温暖的怀抱，而不是急切的索取。

当所有尘埃落定，当身体重新焕发生机，那时候的结合才是顺应天时地利人与的美好、不要试图去挑战身体的底线，因为身体的报复往往来得猛烈而持久。

好好吃饭，好好睡觉，耐心等待那朵花再次开放的时刻。

等待，有时候是最佳的良药、在这个快节奏的时代，学会慢下来，学会等待身体的自我修复，或许是现代人最缺乏的一课。究竟是为了什么这么急不可耐？是欲望的驱使，还是对生命法则的无知？