知了叫了吗？还没到时候、可是风变了、昨晚那阵风吹在窗棂上不再是带着湿漉漉青草味的软绵，而是隐隐透着一股子躁动，一股子想要把人从被窝里拽出来的热乎劲儿、这就是信号。

日子到了。

这妥妥的立夏节气。

许多人翻开日历，看到那两个红字，心里也就咯噔一下，“哦，夏天来了”、其实哪里是这么简单的事？在咱们这行里，盯着天干地支看了十年，这立夏节气可不只是是换季衣服那么简单，它是气场的“大换血”、从五行上说，这是木气退场，火气登基的时候。

立夏节气,立夏是什么意思 立夏节气的由来和习俗

木头烧起来了，变成了火、这火，就是夏。

要是有人问，立夏是什么意思？

字面上解释，太枯燥、“立”是建立，是开始、但在这个节骨眼上它更像是一种宣誓、春天的生发之气到了顶峰，那个被压抑了一冬又养了一春的能量，要爆发了、万物至此皆长大、地里的庄稼，树上的叶子，甚至是街边那只不起眼的野猫，眼神都变得凌厉起来、这就是“夏”的意思，“假”也，“大”也、这里说的“假”不是虚假，是古语里的宽大、万物都在这个时候开始肆无忌惮地生长。

懂点门道的，这时候都会往东南方向看一眼。

为什么？

斗指东南，维为立夏、北斗七星那个勺柄，转啊转，转到东南方位的时候，天地的格局就变了、太阳黄经到达45度、这不只是是天文学的事儿，这是老天爷在换班。

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这立夏节气的由来，说起来得往回倒腾几千年。

那时候的皇帝，比现在的上班族忙多了、立夏这天，那是大事、周朝的时候，帝王得带着文武百官，浩浩荡荡地去京城南郊搞迎夏仪式、注意了，得去南边、为什么？南方属火，主夏，红色。

那场面，若是能亲眼瞧见，定是红彤彤一片。

车马是红的，旗帜是红的，连皇帝身上的衣服、配饰，统统都是朱红色、这不是为了好看，是为了顺应天时、既然火气来了，就得用火色去接它，去捧它，这叫顺势而为、假如不顺着来，老祖宗觉得这叫“逆天”，一整年的收成可能就悬了、这习俗延续了多久？很久、直到后来大家忙着过日子，才慢慢把这些宏大的仪式简化成了家常里短。

但有些东西，那是刻在骨子里的，简化不了。

比如吃。

这几天有没有觉得嘴里没味儿？或者莫名其妙地心烦？

这就是“火”气攻心、立夏之后，平心而论心气也说白了呢心脏的能量开始旺盛，肾水容易亏、水火不济，人就容易烦躁、所以民间的习俗，看着好玩，其实都是为了保命养生。

最常见的是什么？

立夏蛋。

“立夏胸挂蛋，孩子不疰夏”、以前小巷子里，这几天最热闹、家里的大人起个大早，煮茶叶蛋，煮鹅蛋，还得是整只的，不能破、煮好了用冷水激一下，那味道，即使这样透着股奇异的香。

这不是为认识馋。

在这行里看，蛋是圆的，像心、吃蛋补心、更讲究的，是给小孩子玩“斗蛋”。

这时候街头巷尾，那一群群孩子凑在共同，手里攥着那个蛋，头碰头，尾碰尾，砰的一声、碎了的，那是输了，得赶紧吃了、没碎的，那是“蛋王”，那是能耀武扬威一整天的资本、用五彩丝线编个网兜，把蛋装进去，挂在孩子脖子上、红的、绿的、黄的线，缠缠绕绕、这哪里是线？这是五行之气，要把孩子的魂儿给锁住，别让这夏天的暑气给冲散了、疰夏是什么？就是夏天那种浑身没劲、吃不下饭的毛病、古人觉得，这是魂魄不稳，得用蛋这种圆圆满满的东西压一压。

真是聪明。

除了玩蛋，还有个更有意思的事儿——称人。

现在的人，听到“称体重”三个字，估计得吓得连夜跑路。谁愿意面对那个数字？

可放在以前，立夏这天，村口那棵大槐树底下，悬挂着一杆大木秤、那秤钩子锃亮，秤砣沉甸甸的、不论男女老少，都要坐上去称一称。

一边称，一边还得嘴里念叨。

称老人的时候说：“秤花八十七，活到九十一。”

称姑娘的时候说：“一百零五斤，员外人家找上门。”

称孩子的时候说：“秤花一打二十三，小官人长大会出山。”

这吉利话，听着就舒坦、为什么要称？因为怕“苦夏”、夏天太热，人容易掉膘，容易瘦、立夏这天先称个重，记下来，等到夏天过完了再称一次，看这肉是保住了还是掉了、这是一种对身体的敬畏，也是一种祈福、那时候胖是福气，不像现在，人人喊着要减肥，要是知道古人立夏专门祈祷长肉，不知道会作何感想。

有时候坐在案台前，看着窗外那渐渐浓烈的阳光，就在想，这人啊，你听听我的暴风吐槽，活得其实就是个节气。

春天生发，那是少年心性，什么都想试一试。

到了立夏，这心性就得转一转了、立夏之后，万物繁茂，但也代表着竞争激烈了，消耗大了。

这几天是不是总想吃点酸的？

这就对了。

立夏还有个习俗，叫“尝三新”、也有地方叫“尝三鲜”、樱桃红了，梅子青了，麦子熟了、或者说是蚕豆、竹笋、苋菜、不管具体是哪三样，核心就是一个字：鲜。

为什么要吃这些？

酸味入肝，能收敛、夏天火气太旺，人容易散，气容易泄、就像那个充斥气的气球，热胀冷缩，太热了容易爆、这时候来一颗酸溜溜的青梅，或者甜中带酸的樱桃，那一股子酸劲儿，能把那个浮躁的“气”给收回来一点。

这都是老祖宗留在食物里的智慧、不写在书上全在嘴里。

还有那个立夏饭，也就是野米饭。

以前在乡下，这天孩子们最野、成群结队地去偷……哦不，是去“采”百家的米与豆、这家抓一把米，那家讨一块肉，再去地里拔几颗豌豆、竹笋。

就在野地里，架起锅，烧起火。

那烟火气，直冲云霄。

大家围在共同吃这锅大杂烩的饭、据说吃了这饭，一年不生病、其实哪有那么神？不过是借着这股子热闹劲，把身体里的寒湿气逼一逼，把心情搞得畅快点、心情好了，病自然就少了、这也是命理中的一环——心药治心病。

说到这，突然想起前两天有个熟客来找。

一脸的愁容，说是最近干什么都不顺，碰壁，焦躁，想发火、看了看日子，马上立夏。

这人八字火旺，又赶上火气进场的立夏节气，那是火上浇油、这时候哪怕是一句无心的话，看着窗外那渐渐浓烈的阳光的个案便极具代表性都能让他炸了。

告诉他，回去吃点苦瓜，喝点绿豆汤、别去想那些宏图大志了，至少这几天别想、去公园里走走，听听那还没完全噪起来的蝉鸣，或者是还没完全热起来的风。

立夏是什么？

它是一个界碑。

这边是温吞的春，那边是热烈的夏。

跨过这个界碑，你就得换一种活法、不能再像春天那样懒洋洋地做梦了，得动起来，但心要静下来、这很矛盾，对吧？从常见情况出发身体要动，要去田间地头，要去工作岗位上挥洒汗水，因为夏天主长，我估摸着八成是，不长就废了、但是心呢，心要像那个沉在井底的瓜相同，凉飕飕的，静悄悄的。

这就叫“心静自然凉”、这句老话，不是物理降温，是心理降温。

再说说那个“忌坐门槛”的习俗。

很有意思、立夏这天，严禁坐在门槛上、老辈人说，坐了门槛，夏天会脚软，会生病、甚至说是会“坐夏”，一整个夏天都精神不振。

听起来挺玄乎。

其实门槛在风水里是个关口，是气流进出的地方、立夏时节，地气上升，门槛那个位置正是气流对冲最厉害的地方、人坐在那儿，等于是在风口浪尖上挡道，身体虚的人，确实容易被那股子无形的“气”给冲撞了。

假如不小心坐了怎么办？

也没事，习俗里早有解法：坐了门槛，必须得再去坐七根门槛，才能把这灾给解了。

这哪里是解灾？分明是让人多走动走动，去串串门，去别人家坐坐。这一走动，气血通了，人也精神了，哪还有什么脚软的毛病？

这些习俗，剥开了皮，里面全是人情世故与养生道理。

现在的城市里，听不到蝼蝈叫了。

古书上说，立夏一候蝼蝈鸣，二候蚯蚓出，三候王瓜生、蝼蝈就是那种在地里叫得特欢的小虫子、它们一叫，夏天就算正式报到了、蚯蚓在地下也憋不住了，要钻出来透透气。

这些小东西比人敏感。

它们知道什么时候该出来，什么时候该藏着、人反倒有时候过得糊涂了，大夏天的吹着空调吃火锅，大冬天的喝着冰水露脚踝。

乱了。

气乱了，运也就乱了。

故而，这立夏节气到了，不妨关掉那些吵闹的电子设备，去菜市场买几个鸡蛋，或者买点新鲜的蚕豆。

哪怕不信那些神神鬼鬼的说法，就当是给自己一个心理暗示。

告诉自己：那个热烈、奔放、但也充斥挑战的季节来了。

准备好了吗？那个属于汗水与雷雨的季节。

别怕热。

热，进一步来说才有能量。

火运来了，若是能把持住这股子火，把它化作做事的动力，而不是骂人的脾气，那这半年，绝对差不了。

只是别忘了，心要静。

蛋要吃。

秤……假如不怕受打击，也可以上去站一站。

至于那个挂在东南角的太阳，它可不管你准没准备好，它明儿照样会升起来，而且会比今儿更烈，更毒。

这，就是立夏。