正月初七这一天，究竟是个什么日子？许多人过年过到了这一天，觉得年味淡了，该上班的上班，该赶路的赶路，心里头大概只剩下一个念头——“年过完了”、大错特错、真是糊涂、这正月初七，在命理老手眼里，分量重得很、它叫“人日”、听听这个名字，人的日子、不是神的日子，不是鬼的日子，是全天下所有人的生日、甭管身份证上写的是哪天，正月初七这一天，就是众生的寿辰、正月初七宜什么忌什么？这可不仅是老黄历上那几个干巴巴的字，这里头藏着一整年的运势起伏，藏着人丁兴旺的密码。

真的以为这就只是个传说？

女娲创世，前六天造了鸡狗猪羊牛马，到了第七天，才造了人、这一天，天地间的人气最旺，也是定一整年“人运”的关键时刻、故而，正月初七习俗宜忌大全里头提到的那些事儿，不是，是一种对“生”的敬畏，是一种气场的调节、这一天要是过得顺了，接下来的一年，人际关系、身体健康、贵人运势，都能顺风顺水、要是这一天犯了忌讳，那可是给这一年的“人缘”埋下了雷。

先来说说吃。

正月初七宜什么？头一件大事，就是吃、但这吃，不是胡吃海塞，不是大鱼大肉、要吃“七宝羹”、什么叫七宝羹？其实就是七种蔬菜煮成的杂烩汤、这在南方，特别是广东、福建那边，那是雷打不动的规矩。

哪怕是在北方，现在也开始讲究这个了。

为什么要吃七种菜？这七种菜，每一种都有讲究，每一种都对应着一种气场、比如说芹菜，“芹”谐音“勤”，吃了这口芹菜，寓意一年勤勤恳恳，勤劳致富、谁不想发财？想发财得先勤快、再比如蒜，“蒜”谐音“算”，吃了蒜，那是精打细算，有钱得会算，日子得会算，不算计，金山银山也得败光、还有葱，“葱”通“聪”，这事儿吧它有个门道，吃了变聪明，脑子灵光，特别是有小孩子的家庭，这口葱是非吃不可的。于是便有了

除了这几样，还有韭菜，那是讲究长长久久、芥菜，那是寓意像像样样、这七种菜混在共同，煮成一锅热气腾腾的羹，喝下去，那叫纳“百草之气”、你想啊，春天刚到，万物复苏，这蔬菜里的生机是最旺盛的、人是杂食动物，但这正月初七，少吃点荤，多纳点草木之气，是为了清肠胃，更是为了接引春天的生机、这七宝羹喝下去，通体舒畅，把过年这几天积攒的那些油腻、那些浊气，全都冲刷干净。

这时候可能有人要问了，那要是买不齐这七种菜怎么办？

也不必那么死板。

只要是寓意好的蔬菜，凑够了七样，心意到了，气场接上了，就行、重点不在于是不是非得哪一种特定的菜，而在于那个“七”字，在于那个“素”字，在于那个祈求一年顺遂的心气儿。

再说说另一件正月初七宜什么的大事——吃面条。

这一天吃面，那是为了“拴住日子”、长寿面，长长的，不断的、在正月初七这一天吃面，寓意着长寿，寓意着把这一年的好日子给拴住，别让它跑了、这面条，得是那种手擀面，往简单了想，越长越好，千万别煮烂了，别煮断了、端上桌，热气腾腾，稀里呼噜吃下去，那是把福气吸进肚子里、老一辈人讲，正月初七吃面条，还能拴住小孩的腿，让孩子听话，别到处乱跑，别惹祸、这说法听着有点土，但仔细琢磨，里头全是父母对孩子的牵挂与保护。

还有个有意思的习俗，叫“捞鱼生”。

这在南方那是热闹得很、一大盘子鱼生，配上各种佐料，大家伙儿站起来，挥动筷子，把鱼生捞得高高的，嘴里还得喊着：“捞起、捞起、风生水起、”这盘子里的东西，被捞得越高越好，撒得越乱越好、看起来乱，实际上那是“发”、这是一种动态的祈福，是一种把运势搅动起来的仪式、看着那鱼生飞起，仿佛看到了这一年的财运在飞涨，事业在飞升、这种热闹，这种喧哗，正是正月初七需要的“人气”。

人日，要的就是人声鼎沸，要的妥妥的热热闹闹。

说完了宜，咱们得把声音压低点，说说正月初七忌什么、这部分，才是真正考究功力的地方。

正月初七，最忌讳，也是最要命的一条——忌吵架，忌训斥。

不管你是当老板的，还是当家长的，哪怕这一天底下人犯了错，孩子闯了祸，哪怕是把天给捅个窟窿，只要不是伤天害理的大事，都得忍着、为什么？因为今儿是所有人的生日、人家过生日，你给人家一顿臭骂，这像话吗？这不仅是伤了对方的面子，更是伤了对方一年的“命理气数”。

古时候，连官府在这一天都不升堂，不审犯人，不打板子、为什么？为了积德，为了尊重“人”这个字。

假如在正月初七这一天吵架，那这一年，家里必定是鸡飞狗跳，不得安宁、口舌是非，那是挡都挡不住、这股子戾气，只要在正月初七这一天发出来，那就跟开了闸的洪水相同，这一年都收不住、因而，这一天，无论怎样，得管住嘴，得压住火、哪怕心里头有一万个不痛快，也得换上一副笑脸，说几句吉祥话、这叫“养气”、养什么气？养一年的与气、与气生财，这话都听出老茧了，可真正能做到的有几个？正月初七，就是逼着你练这门功夫。

这一天，还忌讳看医生，忌讳吃药。

当然，要是急病，那是救命要紧，别死守规矩、但要是慢病，或者是那种不打紧的小毛病，这一天能不看就不看，能不吃就不吃、为什么？正月初七是长寿日，这一天跟药罐子打交道，那是触霉头、寓意这一年身体不好，病病殃殃、咱们图个吉利，这一天让身体自己扛一扛，吸点天地正气，没准比吃药还管用。

还有一个很特别的忌讳——忌出远门。

虽说现在交通方便了，大家都忙着返程、但在老规矩里，正月初七这一天，最佳是在家里待着，或者在附近走走，登高望远可以，但别跑太远、俗话讲“七不出，八不归”、这“七不出”，指的就是正月初七、当然，也有说法是柴米油盐酱醋茶这七件事没办好不出门，但放在正月初七这个语境下，它更多的是一种对“归巢”的眷恋、这一天是人的生日，人应当聚在共同，应当在家里守着这份人气。

正月初七习俗宜忌大全里，还有个容易被忽略的细节——天气。

这一天的天气，那是老天爷给的“判词”。

假如是晴天，那是大吉大利，预示着这一年人丁兴旺，风调雨顺，大家身体都好、假如是阴天，那可能就要小心点，防备着点小病小灾、要是下雨，那更得注意了、老话说“人日晴，万人安、人日雨，万人愁”、这天气咱们左右不了，但咱们可以看天行事。

要是正月初七这天阴雨连绵，那这一年做事件就得稳着点，别太冒进，投资也好，创业也好，多留条后路、要是艳阳高照，个人实践体会那就可以胆子大一点，步子迈大一点、这叫顺势而为、命理这东西，不是让你去跟天斗，是教你学会看天吃饭。

甚至还有一种说法，正月初七要称体重。用藏着人丁兴旺的密码的标准来衡量

假如是胖了，那是福气、假如是瘦了，那得补补、这虽然听着像是在给大吃大喝找借口，但其实也是对身体状况的一种自检、在古代，胖代表着富足，代表着有余粮。

说了这么多，其实归根结底，正月初七这一天，核心就两个字：尊重。

尊重生命，尊重身边的人。

把每个人都当成寿星老来对待，多一句赞美，少一句抱怨、哪怕是看到路边的乞丐，这一天也别给冷脸，能帮一把是一把、因为这一天，众生平等，大家都是来这世间走一遭的过客，都在这一天庆祝自己的存在。

有人觉得这些正月初七宜什么忌什么的规矩繁琐，觉得是束缚。

束缚吗？

或许吧。

但你得知道，生活是需要仪式感的、没有了这些仪式感，日子就是流水账，一天复一天，毫无波澜，也毫无念想、正是这些看似繁琐的习俗，这些讲究的宜忌，给我们的时间打上了结绳记事的烙印、它提醒咱，贯穿始终的主线是春天来了，新的一年真的开始了，我们几个得收拾好心情，调整好状态，去迎接接下来的挑战。

这七宝羹喝下去的，不只是是菜，是对健康的期许、那面条吃下去的，不只是是面，是对长久的渴望、那一句忍住没发出来的火气，修的是一整年的涵养与福报。

别小看这一天。

有时候，命运的转折点，就藏在这些不起眼的日子里，藏在那一碗汤、一句话、一个念头之间。

正月初七，人日快乐。

这一天，记得对自己好一点，对身边的人好一点、毕竟，这世上最大的风水，就是人心、最佳的运势，说白了呢与气。这碗七宝羹，你准备好材料了吗？那个想要发火的念头，你压住了吗？

若是做到了，哪怕窗外阴云密布，你心里的天，也是晴的、要是还没做到，现在去买两根葱，煮碗面，或许还来得及。你说呢？