这天是不是热得让人心里发慌？

总有人追着问，仿佛知道了一个日子就能立马关掉头顶那个巨大的火炉似的、到底哪天是个头？那个让汗水把衣服黏在后背上、让人心神不宁的日子什么时候结束？许多人都在翻日历，手指在屏幕上划拉，嘴里念叨着出伏天是哪一天2021，似乎那是通往凉爽世界的唯一门票。

别急、这不只是是一个日期的问题，这是一场有关“金”与“火”的漫长博弈。

老祖宗留下的规矩，从来不是随随便便画个圈、三伏天，那是庚金怕火，躲起来的日子、庚金伏藏，所以叫“伏”、2021年那个时候，日子过得真是漫长，尤其是中伏，足足二十天。那时候的知了叫得人心烦意乱，柏油路都被烤化了，那种黏腻的感觉，现在回想起来是不是还觉得毛孔里甚至能渗出油来？

究竟什么时候是个头？

算日子得看天干地支，这可不是简单的加减法、夏至三庚数头伏，秋后一庚数末伏、这一套口诀念了多少年，真正懂的人没几个、2021年的立秋是在8月7日、立秋之后得还得再等一个“庚日”，那才是末伏的开始、查那年的黄历，8月9日是庚寅日，那就是末伏的第一天、末伏通常是十天、从8月9日往后数十天，那是最终一段难熬的日子。

那是“秋老虎”最凶的时候。

也就是到了8月19日，这漫长的四十天伏期才算要把最终一口气喘完、所以说，真正有价值 上的出伏，那个把大门关上、把酷热关在门外的日子，是8月20日。

记住这个节点、2021年出伏具体日期，就是8月20日。这时候人的毛孔还是张开的的数据统计显示

那一天，许多人以为万事大吉了、错了、大错特错。

出伏了，是不是觉得早晚的风里突然多了一丝凉意？那是“金”气开始抬头了，火气虽然还在挣扎，但大势已去、可是，最危险的往往就是这个时候、许多人就在这几天倒下的、为什么？因为松懈、觉得出伏了，终于可以肆无忌惮了，空调继续开到18度，冰西瓜抱着啃。

简直是在拿自己的身体开玩笑。

2021年是辛丑年，那个年份土气重，湿气缠绵、到了出伏这个节点，2021年出伏具体日期8月20日这一天，其实是一个巨大的能量转折点、从这一天开始，天地之间的阳气上手收敛，阴气上手生长、就像是一个始终在向外喷发的火山，突然起头冷却，岩浆开始凝固、这时候人的毛孔还是张开的，假如在这个时候贪凉，寒气就会长驱直入，直接钻进骨头缝里。

那种疼，不是当时就能感觉到的、可能过几个月，到了冬至，甚至到了第二年春天，膝盖疼、肩膀酸，才想起来是当初没守住。

哪怕知道了出伏天是哪一天2021，许多人依然过不好这一天。

看那天的天象、8月20日、那时候太阳的位置已经变了、影子的长短也在变、这都是信号、懂行的人来说，这天不吃瓜，咱把话说透了，要吃豆、红小豆、绿豆、扁豆、把身体里积攒了一夏天的那些污浊的湿气，统统排出去、假如不排出去会怎样？那就烂在肚子里，变成痰，变成湿疹，变成莫名其妙的乏力。

是不是觉得整个人像裹了一层湿布？那就是湿气在作怪。

说到这儿，想起那时候有个客户，非要在出伏那天去游泳、劝都劝不住、他说热，得去水里泡着、水是阴性的，出伏那天，地气转凉，水里的寒气比平时重得多、结果怎么样？第二天就发高烧，连着挂了一周的吊瓶、这就是不懂“顺势而为”。

日子不是写在纸上的数字，那是天地运行的节律。

2021年出伏具体日期8月20日，这一天其实很有讲究、在命理上看，季节的交替往往伴随着磁场的剧烈波动、这种波动，敏感的人能感觉得到、情绪会莫名其妙地低落，或者突然变得暴躁、就像笼子里的困兽，感觉到了季节的召唤，想要冲出去，又找不到方向。

那时候总有人问，大师，出伏了是不是运势就变好了？

哪有那么简单。

出伏只是把“火”的压力卸掉了、假如八字里喜金水的人，哪怕只是到了出伏天是哪一天2021这个节点，都会觉得神清气爽，似乎脑子里的雾气散了，做事也有条理了、那是五行之气通顺了、但假如要是忌金水的人呢？那可能觉得压力更大了，萧瑟之感油然而生，看着落叶都想掉眼泪。

运势这东西，跟天气相同，从来不讲人情。摊开来讲，

那一年的8月20日，星期五、也是个周末的前奏、许多人可能在计划着最终的狂欢、烧烤摊上的烟火气最旺、可是，懂养生的人，那天晚上都在喝粥、百合粥，银耳粥、润燥、秋天的主气是燥、出了伏，燥气就来了、那种干，不是喝水能解的、得润、得把肺养起来。

肺属金、秋天金旺、金气太盛，从科学原理上讲就会肃杀。

所以说，知道2021年出伏具体日期有什么用？得知道怎么过、得知道敬畏。

总是有人把老黄历当、说什么科学时代了，还要看日子？可这身体是自己的，大自然的规律谁能违抗？夏天让你出汗你不通过汗液排毒，非要关在空调房里把寒气憋在体内、秋天让你收敛神气，你非要熬夜纵欲、等到身体垮了，去医院排队的时候，才后悔莫及。

那年出伏后，紧接着就是处暑、处暑，处，止也、暑气至此而止矣。

这中间的过渡，就像走钢丝、2021年的这个过渡期尤其难熬，因为湿土克水，又生金，气场浑浊、许多人在那段时间失眠、多梦、那是魂不守舍、阳气要回藏到肾水里，假如路被堵住了，魂就飘在外面，当然睡不好。

哪怕现在已经是过去式了，回过头看那个节点，依然能看出许多门道。

为什么今儿要重提旧事？为什么还要纠结出伏天是哪一天2021？

因为历史总是惊人的相似、每一年的五行流转，虽然天干地支变了，但那个“藏”的道理是不变的。回头看2021年走过的路，是不是在那段时间做过什么错误的决定？是不是在那段时间身体出过什么小毛病？

把那个日期找出来，对着自己的经历复盘一下。

8月20日。

一个看起来平平无奇的日子、但在那个特定的时空坐标里，它就是一把钥匙、关上了夏天的门，打开了秋天的窗、有人吹到了凉爽的风，有人却被风吹歪了嘴。

许多时候，所谓的“命”，就是由这一个个被忽略的日子组成的、在这个特殊的日子里，哪怕是喝一杯温水，穿一件长袖，可能都会改变接下来的运气走向、细节决定成败，这话说烂了，但真理往往就在这些烂大街的话里。

别再只盯着手机屏幕上的数字看了、抬起头，看天，感受一下风向。

那一年的知了，以...为例叫到8月20日，声音是不是变哑了？那一年的叶子，是不是从那一天开始，绿得没那么透亮了？万物都在说话，只是没人听、都在忙着赶路，忙着赚钱，忙着焦虑。

谁真正在意过那个转折的瞬间？

细想来，每一个节气，每一个出伏入伏的日子，都是天地在给人喘息的机遇、抓住了，就能顺势而上、错过了，就只能逆水行舟、2021年出伏具体日期已经定格在历史里了，改变不了、但那个日子留下的痕迹，或许还在某些人的膝盖里隐隐作痛，或许还在某些人的运势起伏中暗暗起作用。

与其问哪一天，不如问问自己，遗憾的是那天做了什么？

或者，当下一个出伏日来临的时候，能不能哪怕有一次，真正地顺应天时，把那杯冰镇饮料换成热茶？能不能在那天晚上早睡一小时？

这困难吗？

也许对现代人来说，顺其自然，才是最难的事。