立冬，这风一刮，是不是觉得后脊梁骨有点发凉？不只是是天冷，正如评论所言：吃一顿温热的饭无论...都...更是那股子天地间的肃杀之气来了、十年了，在这个行当里摸爬滚打，每到这个时候，眼皮子总要跳几下，看着那些不懂行的人还在那儿胡吃海塞、熬夜狂欢，心里头真是一万个替他们着急、这哪里是过节，简直就是在给自己找病，找霉运、都在问立冬忌讳哪些事宜，都在打听立冬不能做什么事，可真正听进去劝的，又有几个？这时候的气场转换，比翻书还快，要是没点敬畏心，这一年的收尾怕是难过得很。

别以为这只是，古人的智慧那是用命换来的经历 、立冬，是“藏”的开始，万物都要收敛，连虫子都知道钻进土里不动弹，人要是还不知死活地折腾，那就是跟天对着干、水始冰，我这儿有个不成熟的小建议，地始冻，这时候的阳气就像是快要燃尽的烛火，得小心翼翼地护着、要是这个时候还在问立冬不能做什么事，答案其实很简单：凡是消耗阳气、扰动心神、违背收藏之道的事，统统都在红线以内。

先说说这吃的东西、这时候要是还敢吃生冷的，那真是嫌自己命长、什么生鱼片，什么冰啤酒，还有那些个反季节的寒性瓜果，看着是新鲜，吃进肚子里那就是一把隐形的刀子、立冬忌讳哪些事宜？头一条即是忌“盲目进补前先受寒”、许多人觉得立冬要补冬，大鱼大肉还没端上来，先喝几口凉水透透气，这一冷一热，脾胃那点可怜的阳气瞬间就崩了、脾胃是后天之本，这时候被寒气一激，别说补了，能不拉肚子、不生病就算烧高香、想想看，身体里的那个小火炉本来就在费劲地抵抗外面的严寒，这时候一盆冰水泼下去，火灭了，寒气顺着经络就往骨头缝里钻，老了以后的老寒腿、风湿病，根子多半就是这时候落下的。

再看那些大清早去锻炼的大爷大妈，看着是勤奋，实则是在透支、立冬时节，讲究的是“早卧晚起，必待日光”、太阳没出来，阴气最重，这时候跑到树林子里去吸氧？吸进去的可都是阴寒湿气、立冬忌讳哪些事宜里，忌“起早贪黑剧烈运动”是许多人容易忽视的、出大汗，这是最忌讳的、汗血同源，大汗淋漓之后，毛孔大开，那风邪就像是强盗进了没锁门的金库，想拿什么拿什么、真正的养生，这时候得变得懒一点，藏一点，运动要适度，微微发热就好，千万别搞得像夏天那样大汗淋漓，那是泄气，不是锻炼。

还有个事儿，说出来可能许多人不爱听，但必须得提、立冬这天，千万别跟人吵架，别动气、立冬不能做什么事？忌“妄动肝火”、这时候天地之气是肃杀的，人的情绪本来就容易低落或者急躁、假如这个时候发火，那这股子怨气、怒气就会顺着身体的脉络死死地卡在身体里，想散都散不掉、看过太多例子，立冬前后大吵一架，结果整个冬天身体都不舒服，运势也跟着低迷、气场这东西，看不见摸不着，但它真的存在、这天要是能心平气与地过，哪怕是装，也要装出一副太太平平的样子，给这一年的留个好念想，给来年的春天埋个好伏笔。

说到这房子与土，立冬也是有说法的、老辈人讲究，立冬不动土、立冬忌讳哪些事宜中，这一条在农村或者搞建筑的人心里那是铁律、万物都要休养生息，土地也需要休息、这时候去挖坑、动地基，那是惊扰了地气、地气一乱，住在上面的人能安生吗？虽然现在城里人住楼房，似乎没那么多讲究，但假如在立冬这天家里搞大装修，敲墙砸地，那噪音与震动，相同会破坏家里的气场平衡、能避开就避开，实在避不开，也得挑个吉时，别硬着头皮蛮干。

还有那盲目补冬的，简直就是灾难现场、都知道立冬要吃饺子，要补嘴空，可这一补，往往就补出了乱子、立冬不能做什么事？忌“虚不受补”、身体底子本来就差，或者体内湿热本来就重，这时候再来一顿大补的羊肉火锅、人参鹿茸，那就好比给一辆快散架的破车装了个法拉利的发动机，车没跑起来，先散架了、补，得看人，得看体质、清补、温补才是正道，那大油大腻的东西，吃进去化不开，最终全变成了痰湿垃圾堆在身体里，堵得慌。

更有意思的是，有人非要在立冬这天去探视病人或者是去气场不好的地方、这在行规里，也是大忌、立冬节点，阴阳交替剧烈，人的保护层最薄弱、这时候去医院这种病气重的地方，或者去荒郊野岭阴气重的地方，很容易沾染上不干净的东西、这不是吓唬人，运势低的时候，喝凉水都塞牙，在这个节骨眼上还是老老实实待在阳气足的地方比较安全、立冬忌讳哪些事宜？忌“涉足阴地”必须算一个。

有些人可能会说，这都什么年代了，还讲究这些？去看那些古籍，去翻翻《黄帝内经》，哪一句话不是千年的验证？现在的年轻人，熬夜那是家常便饭，立冬这天要是还熬夜，那就是在透支肾精、冬通肾，肾主藏精、这时候不睡，精气神外泄，等到春天来了，想发芽都发不出来，整个人昏昏沉沉，做什么都没劲、立冬不能做什么事？忌“通宵达旦”、这不只是是健康问题，更是运势情况。一个精气神枯竭的人，财神爷见了都得绕道走，哪还有什么好运气可言？

这立冬啊，就像是一个严厉的考官，站在岁月的关口，冷眼看着世人、懂规矩的，收敛身心，顺顺利利过关、不懂规矩的，还在那儿张牙舞爪，结果被寒风一吹，直接趴下、立冬忌讳哪些事宜，说白了就是教人怎么顺应天时，怎么在这个肃杀的季节里保全自己、别把这当成是束缚，这其实是一种高级的生存智慧。

甚至在穿衣打扮上立冬忌讳哪些事宜也有讲究、立冬不能做什么事？忌“衣着过露”、特别是脖子、脚踝、腰部，这三个地方是人体阳气的枢纽、许多女孩子为了漂亮，立冬了还露着脚脖子，你发现没，看着是时尚，其实是在给寒气开后门、寒从脚下起，旨在这脚脖子一凉，全身的阳气都跟着打哆嗦、还有那露腰的，命门之火都快被风吹灭了，还谈什么身体健康？这种美，代价太大了。

有时候想想，人这一辈子，能顺顺当地过完每一个节气，也是一种福分、别总是想着去挑战什么，在大自然面前，人渺小得像个蚂蚁、立冬不能做什么事，心里得有个数，那红线别去踩、安安静静地煮一壶茶，吃一顿温热的饭，早早地钻进被窝里，听听外面的风声，养精蓄锐，这才是立冬该有的样子。

记得有一次，遇到个客户，非要在立冬那天搬家、怎么劝都不听，说什么黄历上写着宜移徙、黄历那是死的，人是活的，还得看具体的节气冲煞、结果怎么样？搬进去没一个月，家里大大小小的事儿不断，不是水管爆了就是电器坏了，人也病倒了、这就叫不听老人言，吃亏在眼前、立冬这种日子，气场极不稳定，安稳不动才是上策。

所以啊，这日子过得顺不顺，全看自己心里有没有那杆秤、立冬忌讳哪些事宜，不是要把人捆住，而是要给人指条明路、立冬不能做什么事，记住了，这样做的用意在于避开了，这冬天的日子也就好过了一大半、别总觉得意外离自己很远，许多时候，意外就是因为无知与傲慢招来的。

那么，眼看着这天越来越黑，风越来越紧，是不是该放下手机，去给自己的窗户缝贴个封条，或者是去厨房熬一碗热乎乎的小米粥了？这时候的一碗粥，胜过千金药、又或者，只是静静地坐着，什么都不做，什么都不想，是不是也是一种难得的修行？谁知道呢，也许这才是立冬最大的忌讳——忌“心神不宁”。