声音究竟有没有颜色？像保持舌尖抵住上牙龈的姿势三秒钟这类情况就很能说明或者说，声音有没有形状、这是一个值得深思的事、许多人张嘴说话，噼里啪啦一通输出，却根本不知道自己嘴里的气流到底去了哪里，是撞在了门牙上还是吞进了喉咙里，这不仅是好听不好听的问题，这关乎着“气”的走向，关乎着表达的精准度，甚至在某些微妙的语境下，决定了听者潜意识里的信任感、今儿要聊的，是许多人一辈子都没搞清楚的——什么是前鼻音韵母与后鼻音韵母，以及那些真正有效的前鼻音后鼻音发音技巧教学，别把这当成枯燥的语文课，这是有关口腔内部风水格局的重新调理。

为什么总是有人把“身”读成“生”，把“信”读成“性”？这不只是是口音问题，这是舌头懒惰的表现，是口腔肌肉缺乏控制力的证明。

前鼻音韵母，顾名思义，气流在前，共鸣在前，感觉像是有人在鼻尖上轻轻敲了一记，那种震动是轻盈的、向前的、集中的、看这几个音：an、en、in、un、ün、每一个音的落脚点，都在哪里？都在舌尖、必须死死记住这一点，舌尖必须抵住上齿龈，就是门牙后面那块肉，那是气流的终点站，假如不抵住那里，气流就会乱跑，声音就会散，我觉得，就像没关紧的水龙头，滴滴答答让人心烦。

发前鼻音的时候，嘴巴不能张得太大，要扁，要收敛。

试着发一个“an”音，先张开嘴发a，然后迅速、果断地把舌尖抬起来，顶上去，顶住上牙床，把气流生生截断，让最终那一丝尾音只能无奈地从鼻孔里钻出来，这时候手指摸摸鼻翼，会感觉到轻微的酥麻感，这就是前鼻音韵母的精髓、假如不麻，那其实呀没练到位，妥妥的假把式。

再看那个让无数南方人头疼的后鼻音韵母、ang、eng、ing、ong、听听这个声音，ang——是不是感觉像一口大钟在脑后撞响？后鼻音的关键不在前，而在后，在咽喉的入口处，在软腭的位置。

发后鼻音时，舌头要干什么？舌头要后缩、舌尖千万不能碰到上牙床，只要碰到，摊开来讲没那么多弯，瞬间破功，变成了前鼻音、舌根要用力抬起来，去抵住软腭，像是一道闸门，把口腔的后路堵死，强迫气流在喉咙口打转，然后通过鼻腔深处共鸣发声、这种声音是浑厚的、宽广的、有深度的，带着一种来自胸腔的震动感。

许多人搞不清楚什么是前鼻音韵母与后鼻音韵母，根本原因在于对“舌位”的感知力几乎为零，舌头在嘴里像条死鱼，随波逐流。

必须建立一种强烈的、几乎是强迫症般的意识、前鼻音，舌尖是主角，动作是“抵”、后鼻音，舌根是主角，动作是“缩”。

来看具体的实战操作，别整那些虚头巴脑的理论、前鼻音后鼻音发音技巧教学的核心，在于夸张，在于矫枉过正、练习前鼻音en的时候，试着微笑，咧开嘴，像个假笑的玩偶，让嘴角向两边用力延伸，这时候舌尖自然容易靠前，参考说话不再是一件费力的事件的标准流程发完音后，保持舌尖抵住上牙龈的姿势三秒钟，感受那个阻力、别急着松开、松开了就感觉不到那个“位置”了、许多人失败就失败在发完音舌头立刻掉下来，根本没形成肌肉记忆。

后鼻音eng，找找呕吐的感觉、哪怕觉得恶心。

或者打哈欠、当张大嘴打哈欠的时候，软腭是抬起的，喉咙是打开的，舌根是后缩的，保持住这个打哈欠的状态，试着发出口令，这时候出来的声音，绝对是标准的后鼻音，那种通透感，那种颅腔共鸣的嗡嗡声，会让人头皮发麻、这就是后鼻音发音技巧教学里最粗暴但最有效的一招：定型。概括来说

有些人说，分不清in与ing、这简直是灾难、in是前鼻音，发音时嘴唇是扁平的，从流程上看上下齿几乎要咬合，舌尖紧紧顶在下齿背，然后迅速上移抵住上齿龈、而ing，是后鼻音，嘴巴要微张，关键是舌头要整体后撤，像乌龟缩头相同，把声音吞进去再吐出来、试着拿一面镜子，照着自己的嘴巴看、发in的时候，能看到舌尖在动、发ing的时候，应当看到舌头缩成了黑洞里的一团阴影，根本看不见舌尖、看见了，就错了。

这不仅是发音，这是在雕刻声音的轮廓。

什么是前鼻音韵母与后鼻音韵母的区别？归根结底是气流通道的截断点不同、前鼻音截断在齿龈，后鼻音截断在软腭、一个在门口，一个在后院。

能不能想象一下，声音是一条河流、前鼻音就是河流在入海口遇到了大坝，激起了浪花、后鼻音是河流在深山峡谷里回荡，深不见底、假如把这两个搞混了，说出来的话就没有了层次，没有了阴阳，全是糊涂账。

再讲一个极端的技巧、捏鼻子。

练前鼻音的时候，发音结束时捏住鼻子，声音应当立刻戛然而止，因为气流全靠鼻孔出、假如捏住鼻子还能听到明显的哼哼声，说明口腔没封死，漏气了、练后鼻音的时候，同样捏鼻子，但要看体会舌根是不是真的把后面堵实了、这是一种自我检测的残酷手段，骗不了人。

有人问，这么练会不会显得很傻？傻？连话都说不清楚才叫傻。

真正的高手，在开口的一瞬间，舌头就已经在口腔里完成了复杂的战术部署、an音一出，舌尖如利剑出鞘，直指上腭、ang音一落，舌根如巨石沉底，稳如泰山、这哪里是说话，这是在运功、每一个字，都是一次精准的肌肉调动。

要想彻底掌握前鼻音后鼻音发音技巧教学的精髓，还得练“对比”、不要单独练an，也不要单独练ang、要把它们放在共同厮杀。

蓝（lán）与狼（láng）、真（zhēn）与蒸（zhēng）、亲（qīn）与轻（qīng）。

把这些字写在纸上一个一个地读，读慢一点，慢到能体验到舌头在口腔里爬行的轨迹、念“蓝”的时候，感受舌尖的轻灵、念“狼”的时候，感受舌根的笨重、反复切换，让舌头在前后之间来回奔波，直到它累了，直到它形成了条件反射，直到不需要大脑思考，舌头自己就能找到回家的路。

这是一种修行。

绝大多数人一辈子都在用错误的部位发声，压榨着声带，磨损着听者的耐心、认识什么是前鼻音韵母与后鼻音韵母，不只是是为了考个普通话证书，那是浅薄的认知、这是为了理顺气息，是为了让语言更有穿透力、一个发音清晰的人，气场是聚拢的、一个口齿不清的人，气场是涣散的。在此基础上

前鼻音韵母轻快、明亮、高扬，像春天的风、后鼻音韵母低沉、洪亮、厚重，像冬天的雷。

不要小看这短短几厘米的舌位移动、也就是这几厘米，决定了声音的质感、当你能够自如地控制这几厘米的进退时，会发现，说话不再是一件费力的事件，声音会像流水相同自然流淌出来，带着独特的韵律与节奏。

那种掌控感，妙不可言。

如此一来，别再找借口说分不清了、镜子拿起来，舌头动起来、从最基础的a、o、e开始找位置，把每一个韵母都拆解开来，揉碎了，嚼烂了，重新吞下去。

难道真的有人愿意一辈子说话含在嘴里像含着个热茄子吗？

当前鼻音真的顶到位了，会发现眉心都在震动、当后鼻音真的缩到位了，会发觉后脑勺都在共鸣、这就是人体乐器的奇妙之处。

声音的秘密，其实就藏在舌尖那一抵，舌根那一缩之间、世界很吵，清晰的声音，自身就是一种力量。